实习心得体会

实习心得体会(精选15篇)

当我们备受启迪时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样我们就可以提高对思维的训练。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是小编为大家整理的实习心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

在模拟实习的第二阶段，我担任A区人才交流中心的工作人员，负责A区的AS01—AS08厂家。经过一个季度的试运行和正式运营的第一年。基本熟悉所有工作流程。在试运行过程中，所有企业都会犯的一个错误就是工资汇总表的计税错误。这个错误一直持续到第一年第二季度，从根本上纠正过来，掌握了计算规则，没有出现错误。但企业依然无法改变的问题是拖延时间支付招聘广告费、培训费、工资费用等。尤其是在季末发工资表的时候，往往会导致无法在规定时间内完成所有工作，而我们的人才中心又要帮助企业，导致工作时间延长，工作效率低下，影响公平。正式运营第一年后，某公司差点被通报批评。这个时候团队真的很重要，因为人才中心是中间型的组织。所以，当企业第一次犯错，还没有影响到其他企业的时候，就要在可以的时候给他们机会。在这件事上，老师和导演提醒了我，让我给他们一个机会。这件事让我深刻理解了人际交往能力的重要性，以及团队互助和友好提醒的重要性。

只要企业没有造成很大的影响和可能导致不公平的结果，就应该给机会暂时停止通报批评。

在今年的模拟实习中，人才中心的工作人员和各个企业的人事主管几乎是同班同学，而且都是熟人，所以考验我们的人际关系处理能力和团队合作能力。短短一年时间，熟悉了模拟实习的基本规则、工作流程、工作内容等，对以后就业甚至处理其他事务都很有用。

这周真是忙忙碌碌的一周，甚至说有点手忙脚乱，星期一一大早就接到消息——丁老师生产不再来学校，一时间我既为丁老师平安产下小龙女而高兴，同时又为自己将来的实习之路而担忧。好在沈主任及时做出合理安排，告诉我：以后跟朱从浩老师（实小五年级语文组组长）实习，他也将接手11班的语文课。我负责带13，14班品社课，其他的事听从朱老师安排。

朱老师是一位具有多年教学经验的老教师，也是一位喜欢吟诗、写诗、练字、看报的儒雅书生。他喜欢营造良好的办公室文化氛围，这里附上一首他写的小诗《好人赞》“实小今年面貌新，中含多少创业情。他年回首眼前史，不忘幸福领路心。”朱老师要带双班语文课，又是五语组长，工作繁忙，于是我就肩负着批改双班作业的重任。周一从早上九点多改作业，一直改到下午下班，一天下来脖子都硬了，怪不得老师会有颈椎病，都是常年低头备课改作业导致的。

周一下班和美女老师（丁老师好友）一同去妇幼保健院探望丁老师，走进病房，看见躺在病床上虚弱的丁老师，那一刻我想起了我的妈妈，我想20多年前她也曾为我受过这样的罪。丁老师的脸色没有往日红润，但是脸上始终挂着幸福的微笑。“母爱真的很伟大！”

繁忙的日子总觉得时间不够用的，听课、上课、批改作业，还得担心学校的事情，整天像陀螺一样转不停。这周最大的体会就是我的语言文字表达能力太弱了，还要狠下功夫。从批改两个班的作文这件事上，我深刻的体会到为每位学生写不同的评语的困难，真有点“无语词穷”······对于作文水平较好的学生所写的作文，我还能评上两句，而那些写作能力有待加强的学生的作文我真不知如何“下手”。修改幅度太大，怕伤害学生自尊心。丁老师曾说过，改作文要以鼓励为主，要多发现学生的闪光点，可是有的学生的闪光点真的藏的太深了，是我对学生的耐心和爱心还不够吗？看来我还要修炼。

作为一名实习生，老师对我的要求比对学生助理的更高：做任何事情都要尽善尽美。我时刻提醒自己，不能给老师和其他同学添麻烦，经我手的事情都要做到，考虑问题要周到全面。

文件需要扫描，我询问了老师扫描要求，得到的回复是：文件命名用这个编号，把所有文件合并在一起，注意不能从打印机上面经过，打印机里面是压过去的扫描方式，这份文件里面有粘在报销单上的发票，容易弄坏。

扫描文件后，我再三检查，确定没问题后将原件和扫描电子版都交给老师，得到老师的没问题的回复后，我把扫描文件的整个流程记录下来，作为自己工作的记录和以后新来的实习生和助理快速上手的攻略。

除此之外，老师交给我的撰写任务，我也按照学校行政公文格式修改后再提交，省去了老师的修改工作，得到老师的赞赏。

实习这段时间，我学到了不少行政部门的办公操作，对自己要求也更加高，我感到充实满足。虽然我只是一名实习生，但也希望将整个实习工作规范化、制度化，以后新来的实习生或学生助理进来办公室，也能尽快接手我的工作，提高办公效率，得到老师的认可。

本周三，在我们热切的期待中等到了带队老师和巡回指导老师的到来，更让人激动的是巡回指导老师是我们教法课老师张硕老师。在顶岗实习学校我们是老师，我们是要去庇护花朵的大树，指导老师的到来让我们重新变成了学生，我们脊柱瞬间感受到了支撑的力量。

第二节课很快到来，我们也整顿精神准备我们的说课。虽然我们用的教室多媒体不能用，但是我们也克服万难尽可能展现最好的一面。我们在一一说完课之后，还进行了自评和互评，以及张硕老师对我们逐个进行了指点。

首先是物理老师，我们一致认为他洪亮的声音和热情洋溢的激情是最好的招牌，足以去感染学生，让学生整节课都投入其中，并且本次说课选用宇宙飞船当作引例也能很大程度上激发学生的学习兴趣。其中当然也有需要改进的地方，比如语言的连贯性，眼神的坚定性，板书的规整美观性。

接下来是地理老师，地理老师是一个很有亲和力的老师，善于营造轻松的课堂氛围，学生在轻松的状态下学习效果是最好的并且学习的状态也能保持持久。这是我们不仅通过本次说课对她的评价，更是对她平时上课状态的总结。那么我们及张硕老师对她的建议是能结合学科特征能更好的创设学生活动，提高学生的参与度，要让学生主动吃食而不是老师去投食，学生被迫进食。

第三位是语文老师，语文老师是一个追求课堂质量的老师，通过本次的说课结合平时的表现，语文老师的课是沉甸甸有实物的；那么，对于语文老师也有相应的建议，张硕老师的建议是要结合语文的特点，在语言声调上要有一个语文老师“样子”。首先让学生感受到语文抑扬顿挫，大珠小珠落玉盘的语言美。

第四位是政治老师，政治老师本节课选题是较难的矛盾的普遍性，对于我们理科生来说感到很新奇，很有一种想有听下去的欲望。张硕老师对政治老师的建议语言上强化感染力，并且从选题上对政治老师提出了建议，普遍性和特殊性是紧密结合的，再选题时不宜拆分开来。

接下来是化学老师，化学老师引入让人有一种实物感，带有一种工业的味道，这让人立即能联想到化学与工业的实际联系，而不再是作为虚无缥缈的看不见摸不着的元素符号与化学反应方程式。张硕老师 ……此处隐藏17838个字……能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。

一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

实习在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。

二、实习内容

实习的内容主要是销售化妆品，学习公司的企业文化、销售技巧、团队协作精神、礼仪等各方面的知识。凭着对本公司产品的了解和与其它公司产品的对比，突出本公司产品的优点和公司的良好信誉，积极开拓客户源，向顾客推销产品，并尽量推销系列产品，完成公司分配的任务。

三、实习总结或体会

x月x日到x月xx日，我在东方丽人化妆品店进行了为期两个星期的实习。这期间公司的同事给予了我热情的指导和帮助，而我也虚心向他们请教学习，把大学所学的知识加以运用，在理论运用于实践的同时，也在实践中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识。经过这些天的实习，我对公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了销售员的实际操作步骤。更重要的是，这是我踏入社会的第一步，虽然只有两个星期的时间，但是也让我看到了自己的很多欠缺，让我深知出身社会，还需要很多学校里学不到的能力。

首先简单介绍一下我的实习单位：本公司位于广州市海珠区，是一家以销售化装品为主的私营销售公司。虽然它的规模不大，只有10几个员工，只有两个营业点，但它却是顾客值得信赖的公司，一直以来在社会上都有很好的口碑。本公司本着始终贯彻执行“顾客的满意是我们永恒的追求”为质量方针。本公司现和多家生产型的厂家直接代理产品，并由专人对来料产品进行质量检验，如发现有产品不良现象可全数退还给厂家，公司一直坚持“以人为本”的企业经营原则：为科研开发，市场营销，经营管理等领域的高素质人才创造宽松的环境。注重基层员工业务素质的培训，以“加强责任管理，提高品牌意识”为宗旨对员工进行培训。通过对员工的有效激励来充分发挥他们的主动性、积极性和创造性，以最大限度地挖掘员工的潜能，来更好的实现个人目标和企业目标的契合。公司主营产品或服务：保健品。化妆品。护肤品。洗发水。洗面奶。香水。花露水。口红等。这公司的经营理念是：质量和服务是经营的重中之重、把顾客放在第一位。由于有良好的质量加服务，本公司已建立了良好的业务关系。

虽然已经是大四毕业班的，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个销售化妆品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。

实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

不知不觉来xx中学实习已经有一个月的时间了，时间虽短，但这一个月为我的生活增添了很多色彩。

第一个月的各种初体验给我带来的是新奇和兴奋，但也少不了忐忑。怎么与学生相处，怎么上好课，怎么去管理班级，这些虽然以前在大学学过很多理论上的东西，但在实战还是回到了懵懂的状态，后来通过跟着师傅听课，学习怎么设计学案，备课，学习师父的讲课方式和管理班级的风格，慢慢地与学生相处，慢慢对这个学校和学生们有了一定的了解。对与充满疑惑的我们，最需要的是个指路人，而我们的师父，领导和老师们都为我们承担了这个角色，无论是生活上还是工作上他们都非常关心和帮助我们，这对我们来说是莫大的帮助，对他们的关心，我们感恩，感恩学校给我们这次机会加入到xx中学的团队，感恩各位老师们在百忙之中拉我们一把，让我们真真切切的体验到教师职业，学到更多的东西。而我们除了感恩，更多的是下定决心把我们的本职工作做好，把我半年的时光完整地交给xx中学这个地方。

在xx中学，我印象比较深刻的是无论是学习还是生活上，学生的动手能力都很强，老师们每天安排的学习目标明确，具体。班级的日常班规定的也很细，学生们在这些日常规范的监督下形成自觉主动的学习态度，合理利用零碎的时间来完成学习任务，在课改后实施的五步三查，小组学习中，学生互帮互助提高学习效率，我觉得这对培养学生的自主能力非常有效。

这一个月对我有两个挑战，第一是讲课，因教研组的老师去总校学习，我幸运地得到3周的讲课机会，通过这三周，体验到了当老师的不容易，发现上好一节课不仅仅是备好课这么简单的事，要提起学生们的兴趣，让他们自愿学习，并要维持他们的课堂秩序，不断培养老师跟学生间的默契。而且，我们虽然在学校里学了很多调动课堂气氛的小游戏，但在45分钟的课堂内既要完成教学任务，又想设置小游戏并不现实，而这些疑惑只能通过多多听课，请教师父去慢慢领悟。而另一方面最让我高兴的是那些以前不太积极的学生们，通过一次次的鼓励，主动找我过关，上课举手发言。当老师的幸福莫过于看出学生们的进步，这个时刻应该就是老师们的辛苦化作笑容的时候。第二个挑战是校刊的编辑，对于没有什么文采的我来说这确实是一种挑战，但有挑战才会有动力，有动力才会有进步，机会来之不易，虽然有很多不足，但对我来说更是一个可以锻炼自己能力的宝贵的锻炼机会。

实习生活已经过了一个月，时间过得真的很快，这一个月过得充实也很幸福，体验到了当老师的苦，也体验到了学生们和老师们的爱，这将是我人生中一笔非常宝贵的财富，接下来的日子我会更加珍惜，努力去体会更多事，努力让幸福的开头有个圆满的结果。